“Menopoz Dönemindeki Değişimler ve İpuçları” Kadınlar için hayatın bir dönüm noktası olan menopoz, hormonal değişimlere bağlı olarak birçok belirti ve...
Etiket: sağlık
Prostat Sağlığı İçin Önemli Önlemler Prostat sağlığı, erkekler için oldukça önemli bir konudur. Prostat, idrar yollarının alt kısmında bulunan küçük...
“Sigara Kullanmak Kalp Sağlığını Nasıl Etkiler?” Sigara kullanımının kalp sağlığına etkileri üzerine yapılan araştırmalar, sigaradan kaynaklanan kalp hastalıklarının en yaygın...
Erkekler için Sağlıklı Bir Uyku Düzeni İpuçları Her gün sağlıklı bir uyku almak, vücudumuzun sağlığı için önemlidir. Düzenli bir uyku...
Sigara içmek, kalp sağlığı için büyük risk faktörü Erkeklerin ömrünü uzatan birçok davranışları vardır ancak sigara içmek şüphesiz kalp hastalığına...
Aşıların Önemi Aşılar, çocukların sağlıklı bir geleceğe adım atmasında hayati bir rol oynayan önemli bir unsurdur. Bunun sebebi ise aşıların,...
Sağlıklı Beslenme Alışkanlıkları için Adımlar Bugünlerde sağlıklı beslenme alışkanlıkları, sadece kilo almak veya vermekle ilgili değil, aynı zamanda uzun vadede...
Sağlıklı Yağ Tüketimi ile İyi Kolesterol Düzeyi Kolesterol düzeyi, kalp sağlığı için oldukça önemlidir. İyi kolesterol (HDL) yüksek, kötü kolesterol...
Karaciğer yağlanmasının birden fazla sebebi vardır. Net sebebin konabilmesi için doktora gözükmeniz gerekmektedir. Fakat sağlıklı insanların karaciğerlerindeki yağ oranı oldukça...